”農”と言える!?

食材を無駄なく使うことを心掛けて暮らしています。野菜ソムリエpro、J Veganisit、雑穀エキスパート、だしソムリエ

干し野菜から食育まで

NHK文化センター浜松教室で

2月の干し野菜講座をやらせていただきました。

 

 

今回のテーマはブロッコリーとカリフラワー。 

そして、芽キャベツも加えてしまいました。 (^^)v

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干し方と調理方法だけでなく、

カリフラワーとブロッコリーの生い立ち、

日本への伝来、栄養価、

そして、カリフラワーとブロッコリーの違いなどについても

お話させていただきました。

 

 

試食としてご用意したのは

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 ・干しカリフラワーのスープ煮

 ・干しブロッコリーのカレードレッシング漬け

 ・干しブロッコリーの混ぜご飯 (おにぎりで)

 ・干し芽キャベツのソテー

 

残ったお料理も全部お持ち帰りになるくらい、

皆さんに喜んでいただけました。 (^^)

 

 

試食の時間に受講生のお一人が

「こんなふうに野菜を干しているところを

 毎日眺めて暮らす子供って、きっと幸せだよね。」

と、おっしゃいました。

 

 

そのお言葉がきっかけとなって、

子供の食育、地産地消、急須のない家庭、

ライオンはなぜ野菜を食べなくても平気なのか、

ということにまで話が及び、大討論会となりました。

 

 

きっかけは干し野菜ですが、

食に対する意識の高い方たちと出逢えたことに

感謝、感謝です!!  (*^_^*)